Was passiert in der Judo-AG?

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Judo ist ein Selbstverteidigungssport! Dazu braucht man Kraft und vor allem Technik.
Auf speziellen Matten und mit Judoanzügen lernen wir richtig zu fallen, ohne dass wir uns dabei verletzen und fair und sportlich zu kämpfen.

Ziel ist es mit verschiedenen Techniken den Gegner aus dem Gleichgewicht zu bringen und auf den Boden zu werfen. Eine andere Möglichkeit ist es den Gegner auf den Rücken zu legen und ihn eine gewisse Zeit lang festzuhalten.